Home / Actual / Eveniment dedicat sănătății emoționale, organizat sâmbătă la Săcele

Eveniment dedicat sănătății emoționale, organizat sâmbătă la Săcele

Bistro AltFel Săcele găzduiește sâmbătă un eveniment dedicat înțelegerii tiparelor emoționale formate în copilărie și impactului lor asupra vieții de adult.

Participanții sunt invitați să se oprească pentru câteva ore din ritmul alert al zilelor și să privească cu blândețe către bagajul emoțional pe care îl poartă cu ei.

Detalii AICI: https://www.facebook.com/BistroAltFelSacele

Evenimentul pornește de la trei expresii emblematice, familiare multor generații, care au modelat felul în care ne raportăm la noi înșine și la lume: – „Ce‑o să zică lumea?” – un tipar construit pe teama de judecată, care a pus validarea externă înaintea dorințelor personale. – „Dar X de ce a putut?” – expresia care a alimentat comparația permanentă, perfecționismul și sentimentul că nu suntem niciodată suficienți. – „Banii nu cresc în copaci” – mesajul care a creat anxietate financiară și vinovăție în fața bucuriilor simple.

Organizatorii își propun să transforme aceste moșteniri inconștiente în alegeri conștiente, orientate spre autenticitate, autocompasiune și o relație sănătoasă cu resursele.

Participanții vor avea parte de exerciții practice pentru rescrierea vocii interioare critice și de un spațiu sigur în care să discute cu oameni care trec prin procese similare.

Întâlnirea va avea loc sâmbătă, într‑un cadru relaxat, la o cafea și o discuție cu sens.

Scopul este ca fiecare participant să poată decide ce păstrează din bagajul emoțional primit și ce lasă în urmă, pentru a construi o viață trăită cu mai multă libertate și claritate.

Dacă îți place să fii bine informat, te așteptăm în cea mai mare și activă comunitate online din Săcele pe pagina Saceleanul.ro și pe grupul Orașul Săcele.

Farmacia Precizia